Kakšna so Heberdenova vozlišča?
Heberdenova vozlišča so kostni izrastki, ki se razvijejo na sklepih prstov, sicer znani kot medfalangealni sklepi. Najpogosteje se razvijejo na sklepih, ki so najbližji konicam prstov, in lahko povzročijo, da so prsti ukrivljeni.
Heberdenova vozlišča se razvijejo le pri ljudeh z osteoartritisom ali OA, ki je degenerativno stanje kosti. Ti izrastki lahko povzročijo bolečino, okorelost in nelagodje.
V tem članku preučujemo vzroke, simptome in dejavnike tveganja za Heberdenova vozlišča. Pogovarjamo se tudi o zdravljenju in kdaj k zdravniku.
Vzroki
Prispevek slike: Drahreg01, 2006
Vsak sklep v telesu ima plast hrustanca, ki pomaga zaščititi kosti. OA povzroči, da se ta plast hrustanca postopoma razgrajuje, kar omogoča neposreden stik kosti v sklepih. Sčasoma se kosti lahko strgajo zaradi skupnega strganja.
Telo se na to škodo odzove tako, da sproži razvoj novih kostnih tvorb, ki so znane kot vozlišča.
Heberdenova vozlišča so ena vrsta tvorbe kosti, ki se lahko razvije v prstih v hudih primerih OA.
Simptomi
Heberdenova vozlišča so videti kot kostni izrastki okoli sklepov prsta in lahko povzročijo, da se prsti deformirajo. Pri nekaterih ljudeh se lahko pojavijo brez kakršnih koli drugih simptomov ali le blagih simptomov. Toda pri drugih so simptomi lahko izraziti in lahko vključujejo:
- bolečina
- vnetje okoli sklepov prstov
- togost na prizadetem območju
- izguba gibanja prstov
Heberdenova vozlišča se razvijejo le v hudih primerih OA, zato lahko zgornji simptomi včasih ostanejo neopaženi. To je lahko posledica resnosti drugih simptomov OA ali osebe, ki se je navadila, da bi se izognila uporabi sklepov prstov.
Dejavniki tveganja
Heberdenova vozlišča se razvijejo samo pri ljudeh z OA, vendar natančen vzrok teh izrastkov kosti ni znan. Nekateri dejavniki tveganja za stanje vključujejo:
- starost
- družinska zgodovina
- pogoje, kot je protin
- debelost
- poškodba sklepov
Zdravljenje
Zdravljenje Heberdenovih vozlov se osredotoča na osnovno stanje, to je OA. Vendar je OA kronična bolezen, ki trenutno nima zdravila, zato bo njeno zdravljenje skušalo obvladati simptome in zmanjšati bolečino.
Ker se Heberdenova vozla pojavljajo v hujših primerih OA, so za lajšanje bolezni pogosto potrebna zdravila za lajšanje bolečin. Med njimi so verjetno nesteroidna protivnetna zdravila (NSAID), kot je ibuprofen.
Poleg zdravil zdravniki običajno priporočajo več sprememb življenjskega sloga, ki lahko pomagajo zmanjšati simptome. Najučinkovitejša sprememba življenjskega sloga za zdravljenje simptomov OA je telesna vadba.
Vadba lahko na več načinov izboljša simptome. Na primer, vaje za odpor lahko pomagajo povečati mišično moč, kar zmanjša pritisk na sklepe. Prav tako lahko spodbuja prožnost in gostoto kosti.
Vadba lahko nekomu pomaga tudi pri hujšanju, kar lahko izboljša simptome OA pri ljudeh s prekomerno telesno težo.
Najboljša vrsta vadbe se razlikuje, odvisno od več dejavnikov, na primer napredovanja bolezni ali starosti.
Ker se Heberdenova vozlišča pojavljajo v hujših primerih OA, bi moral človek razviti strukturiran načrt vadbe s pomočjo delovnega ali fizioterapevta. Redno se je treba ukvarjati z vadbo, da bo nekdo imel največ koristi.
Najbolje se je izogibati vajam, ki dodatno obremenjujejo sklepe, na primer tek ali nekatere vrste treninga z utežmi. Bolje je, da se držite dejavnosti, pri katerih so sklepi podprti, na primer plavanje ali kolesarjenje.
V redkih primerih lahko oseba potrebuje operacijo, če se Heberdenova vozlišča ne izboljšajo in povzročajo znatno nelagodje. Operacija običajno vključuje odstranjevanje vozlišč in rekonstrukcijo prizadetih sklepov.
Kdaj k zdravniku
Ljudje, ki imajo Heberdenova vozla, imajo napredovalo OA in so morda že v rednih stikih z zdravnikom. V nekaterih primerih vozlišča morda ne povzročajo večjih težav in dodatno zdravljenje ne bo potrebno.
Vendar je najbolj varno, da se posvetujete z zdravnikom, če so se na prstih pojavile vozlišča. Zdravnik vam lahko pomaga določiti najboljše ukrepe za zdravljenje. Če se vozli razvijejo s simptomi, kot so bolečina, ali ovirajo vsakodnevno delovanje, se mora oseba nemudoma posvetovati z zdravnikom.
