Kaj vedeti o acetilholinu
Acetilholin je kemični sel ali nevrotransmiter, ki igra pomembno vlogo pri delovanju možganov in mišic. Neravnovesja v acetilholinu so povezana s kroničnimi stanji, kot sta Alzheimerjeva bolezen in Parkinsonova bolezen.
Acetilholin je bil prvi odkriti nevrotransmiter.
Neuravnoteženost ravni acetilholina ima vlogo pri nekaterih nevroloških stanjih. Ljudje, ki imajo Alzheimerjevo bolezen in Parkinsonovo bolezen, imajo običajno nizko raven acetilholina.
Ni dokazanega načina za vzdrževanje idealne ravni acetilholina in preprečevanje nevroloških bolezni. Vendar raziskovalci razvijajo napredno zdravljenje, s katerim bi ljudem s temi zdravstvenimi težavami pomagali živeti dlje in bolj zdravo.
V tem članku preučujemo, kako je acetilholin povezan z različnimi zdravstvenimi stanji, vključno z Alzheimerjevo boleznijo, miastenijo gravis in Parkinsonovo boleznijo. Prav tako razpravljamo o zdravljenju bolezni, povezanih z acetilholinom.
Acetilholin in Alzheimerjeva bolezen
Po navedbah Nacionalnega inštituta za staranje je Alzheimerjeva bolezen najpogostejši vzrok za demenco pri starejših odraslih.
Njegovi simptomi vključujejo hudo izgubo spomina in težave z zmožnostjo razmišljanja, ki motijo vsakdanje življenje. Zdravila za Alzheimerjevo bolezen ni.
Strokovnjaki ne vedo, kaj povzroča Alzheimerjevo bolezen. Vendar vedo, da imajo mnogi ljudje s to boleznijo nižje ravni acetilholina. Alzheimerjeva bolezen poškoduje celice, ki proizvajajo in uporabljajo acetilholin.
Nekatera zdravila lahko povečajo raven acetilholina. To storijo tako, da blokirajo delovanje encimov, ki razgrajujejo nevrotransmiter.
Primarni encim v tej skupini se imenuje acetilholinesteraza (AChE), zdravila, zaradi katerih so ti encimi manj aktivni, pa se imenujejo zaviralci AChE ali zaviralci holinesteraze.
Zaviralci AChE lahko pomagajo pri simptomih, povezanih z miselnimi procesi, kot so jezik, presoja in spomin.
Zaviralci AChE vključujejo:
- donepezil (Aricept)
- galantamin (razadyne)
- rivastigmin (Exelon)
Zaviralci AChE lahko pomagajo tudi pri zdravljenju drugih zdravstvenih stanj. Po nekaterih raziskavah imajo nekateri tumorji neobičajno raven AChE. Znanstveniki bodo morda ugotovili, da lahko zaviralci AChE pomagajo pri zdravljenju nekaterih vrst raka.
Acetilholin in miastenija gravis
Miastenija gravis je avtoimunsko stanje, ki povzroča mišično oslabelost, še posebej po aktivni osebi.
Miastenija gravis povzroči, da imunski sistem blokira ali uniči acetilholinske receptorje. Nato mišice ne sprejmejo nevrotransmiterja in ne morejo normalno delovati. Natančneje, brez acetilholina se mišice ne morejo skrčiti.
Simptomi miastenije gravis so lahko od blagih do hudih. Vključujejo lahko:
- šibkost v rokah, nogah, rokah, prstih ali vratu
- povešenost ene ali obeh vek
- zamegljen ali dvojni vid
- težave pri požiranju
- težko dihanje
- težave z govorom
Mnogi ljudje z miastenijo gravis lahko živijo redno. Različni načini zdravljenja lahko nadzorujejo simptome.
Zaviralci AChE, ki jih zdravniki predpisujejo za zdravljenje Alzheimerjeve bolezni, lahko pomagajo tudi pri lajšanju simptomov miastenije gravis. Ko ta zdravila upočasnijo razgradnjo acetilholina, izboljšajo živčno-mišično povezavo in mišično moč.
Acetilholin in Parkinsonova bolezen
Neravnovesje v ravni acetilholina lahko vpliva tudi na ljudi s Parkinsonovo boleznijo.
Telo potrebuje ravnovesje acetilholina in dopamina, drugega kemičnega selnika, da lahko dobro nadzira gibanje.
Parkinsonova bolezen je nevrodegenerativno stanje, ki povzroča nehotene gibe, tresenje in težave z razmišljanjem in razpoloženjem.
Natančni vzroki Parkinsonove bolezni niso znani. Vendar pa so strokovnjaki odkrili, da imajo ljudje s to boleznijo pogosto zmanjšanje dopamina, kar omogoča prevzem acetilholina. Ko se to zgodi, mišice postanejo preveč "navdušene", kar vodi do simptomov, kot so sunkoviti gibi in tresenje.
Iz tega razloga nekatera zdravila za Parkinsonovo bolezen blokirajo delovanje acetilholina. To omogoča ponovno uravnoteženje ravni dopamina, kar lahko pomaga pri lajšanju nekaterih simptomov.
Ta zdravila se imenujejo antiholinergiki. Pomagajo lahko tudi pri olajšanju diskinezij, ki so pretirani gibi, ki so lahko stranski učinki drugih Parkinsonovih zdravil.
Antiholinergiki niso za vsakogar. Neželeni učinki lahko vključujejo zmedenost, izgubo spomina, halucinacije in zamegljen vid.
Strokovnjaki tudi menijo, da so številni nemotorični simptomi Parkinsonove bolezni, na primer težave s spominom, povezani z znižanjem ravni acetilholina.
Toksini, pesticidi in acetilholin
Izpostavljenost organofosfatnim (OP) pesticidom ali nekaterim živčnim sredstvom, ki se uporabljajo v vojni, lahko povzroči, da se raven acetilholina v telesu zelo dvigne.
Centri za nadzor in preprečevanje bolezni (CDC) pravijo, da te kemikalije povzročajo kopičenje acetilholina v živčnem sistemu in povzročajo simptome:
- sopenje
- potenje
- šibkost
- glavoboli
- omedlevica
- driska in bruhanje
- duševne spremembe
- trzanje mišic
- konvulzije
- paraliza
- zastoj dihanja
Oseba je lahko izpostavljena tem kemikalijam skozi kožo, z dihanjem ali zaužitjem. V ZDA je približno 8.000 ljudi letno izpostavljenih operativnim programom.
Do izpostavljenosti bo najverjetneje prišlo v stiku s pesticidi na pridelkih - vključno z jabolki, grozdjem, špinačo, kumaricami in krompirjem - ali v stiku z izdelki za gospodinjstvo, kot so ubijalci mrav in ščurk.
Ali lahko povečate raven acetilholina?
Ni dokazanega načina za zvišanje ravni acetilholina. Vendar nekateri dokazi kažejo, da bi uživanje holina, hranila, lahko pomagalo.
Telo potrebuje holin za pravilno delovanje možganov in živčnega sistema. Potreben je tudi za nadzor mišic in ustvarjanje zdravih membran okoli telesnih celic.
Holin je tudi gradnik acetilholina. Ljudje morajo v prehrani vnesti dovolj holina, da proizvedejo ustrezne ravni acetilholina.
Študije na živalih so pokazale, da visok vnos holina med nosečnostjo in zgodnjim razvojem izboljša kognitivno funkcijo in pomaga preprečevati upadanje spomina, povezano s starostjo.
Urad za prehranske dodatke potrjuje, da so nekatere študije na živalih pokazale, da bi večji vnos holina lahko privedel do boljše kognitivne funkcije. Vendar pa opozarjajo, druge študije so ugotovile, da ni v pomoč.
Mnoga živila vsebujejo holin, vključno z:
- meso
- ribe
- jajca
- fižol
- križnata zelenjava
- cela zrna
- mlečni izdelki
- oreški
- semena
Večina ljudi z dieto ne dobi dovolj holina. Priporočena količina holina je 425 miligramov (mg) na dan za ženske in 550 mg za moške.
Oseba lahko jemlje dodatke holina, vendar lahko visoki odmerki povzročijo neželene učinke, kot so bruhanje, vonj po ribah in poškodbe jeter.
Botox in acetilholin
Botulinski toksin, bolj znan pod blagovno znamko Botox, lahko zdravi različna stanja, povezana z mišicami. Injekcije botoksa lahko na primer zdravijo tudi migrenske glavobole, prekomerno potenje in nekatere težave z mehurjem in črevesjem.
Po mnenju Ameriškega združenja plastičnih kirurgov je Botox najbolj priljubljeno nehirurško kozmetično zdravljenje v ZDA.
Botox deluje predvsem tako, da moti acetilholin v ciljni mišici. Injiciranje botoksa na primer v določene obrazne mišice lahko na primer ustvari začasno zmanjšanje gub, ker botoks preprečuje krčenje mišic. Zaradi tega je koža na vrhu mišice videti bolj gladka.
Povzetek
Acetilholin je pomemben in bogat nevrotransmiter v telesu. Kadar je preveč ali premalo, lahko človek doživi nevrološke težave, na primer tiste, ki so značilne za Alzheimerjevo bolezen ali Parkinsonovo bolezen.
Uživanje zdrave prehrane lahko človeku pomaga, da dobi ustrezen holin, ki ga telo uporablja za ustvarjanje acetilholina. Pred jemanjem dodatkov holina se posvetujte z zdravnikom zaradi njihovih potencialno resnih neželenih učinkov.
