Rak jajčnikov in povečanje telesne mase: Kaj je povezava?
Simptomi raka jajčnikov vključujejo otekanje trebuha in napihnjenost, kar lahko ljudje povezujejo s povečanjem telesne mase. Nekateri ljudje z rakom jajčnikov se lahko zaradi zdravljenja ali zgolj življenja s to boleznijo povečujejo.
Rak jajčnikov se začne, ko začnejo celice v jajčnikih ali jajcevodih nenadzorovano rasti in se sčasoma razširijo na druge dele telesa. Na žalost ljudje bolezen pogosto odkrijejo šele v poznejših fazah, ko se je razširila in jo je težje zdraviti.
Po podatkih Ameriškega združenja za boj proti raku zdravniki v zgodnjih fazah odkrijejo le približno 20 odstotkov primerov raka na jajčnikih. Vendar približno 94 odstotkov ljudi živi dlje kot pet let po diagnozi, ko zdravniki odkrijejo raka v zgodnjih fazah.
V tem članku preučujemo povezavo med rakom jajčnikov in povečanjem telesne mase, možnosti zdravljenja in nasvete za nadzor teže.
Kaj lahko povzroči povečanje telesne mase pri ljudeh z rakom jajčnikov in ali je to normalno?
Nekateri ljudje z rakom jajčnikov lahko zaradi zdravljenja raka pridobijo na teži.
Zdravljenje raka, ki lahko povzroči povečanje telesne mase, vključuje hormonsko terapijo ali kemoterapijo.
Nekatera zdravila proti raku povzročajo, da telo zadrži prekomerno količino vode, kar je lahko tudi odgovorno za povečanje telesne mase.
Ljudje z rakom jajčnikov lahko tudi pridobijo na teži, ker jedo več in manj vadijo.
Nekateri se prenajedajo, ker se počutijo zaskrbljeni ali so pod stresom, drugi pa zato, ker se počutijo manj slabo zaradi zdravljenja raka s polnim želodcem.
Povečanje telesne mase, povezano z rakom jajčnikov, ni značilno samo za to vrsto raka. Povečanje telesne mase iz podobnih razlogov se lahko pojavi tudi pri drugih oblikah bolezni, kot sta rak dojke in rak prostate.
Simptomi raka jajčnikov
Ljudje z rakom jajčnikov v zgodnjih fazah morda nimajo simptomov. Simptomi se pogosteje pojavijo, ko je rak v napredni fazi. Vendar pa so simptomi lahko nespecifični in jih zamenjamo s tistimi, ki jih povzročajo drugi pogoji.
Pogosti znaki in simptomi raka jajčnikov vključujejo:
- otekanje ali napihnjenost trebuha
- občutek hitre sitosti pri jedi
- bolečine v trebuhu ali medenici in nelagodje
- pogoste in nujne potrebe po uriniranju
Drugi znaki in simptomi raka jajčnikov lahko vključujejo:
- spremembe črevesnih navad, kot je zaprtje izguba teže
- nepojasnjena utrujenost
- razdražen želodec
- spremembe menstruacije, kot so močnejše ali nepravilne krvavitve
Kdaj k zdravniku
Ljudje bi morali obiskati zdravnika, če imajo znake ali simptome, podobne tistim pri raku jajčnikov, ki nimajo drugega očitnega vzroka.
Prav tako bi morali obiskati zdravnika, če imajo bližnje sorodnike z rakom jajčnikov ali dojk, saj to lahko pomeni, da obstaja večje tveganje za razvoj tega raka. Zdravnik lahko priporoči sestanek za genetsko svetovanje, da bi poiskal genske mutacije, ki povečujejo tveganje za te vrste raka.
Zdravljenje
Zdravniki uporabljajo različne vrste zdravljenja raka jajčnikov, odvisno od njegove vrste in od tega, kako daleč se je razširil. Običajno sta lokalna in sistemska zdravljenja dva glavna pristopa zdravljenja, ki ju lahko uporabljajo zdravniki.
Lokalni tretmaji
Lokalno zdravljenje usmerja tumor na določena mesta, ne da bi vplivalo na preostali del telesa. Kirurgija in radioterapija sta dve glavni vrsti lokalnega zdravljenja raka jajčnikov.
Operacija
Kirurgija je primarno zdravljenje večine raka jajčnikov. Obseg operacije bo odvisen od tega, kako daleč se je rak razširil in od splošnega zdravja osebe.
Če je rak v zgodnji fazi in se ni razširil dlje od enega jajčnika, lahko kirurg odstrani prizadeti jajčnik in njegovo jajcevod.
Če rak prizadene oba jajčnika, vendar se nad njimi ni razširil, bo kirurg odstranil oba jajčnika in njihove jajcevode.
Ta lokalizirana operacija ohranja maternico, zato bo oseba še vedno lahko zanosila z uporabo zamrznjenih jajčec ali zarodkov.
Če se je rak razširil ali je verjetno, da bo to storil, lahko kirurg izvede totalno histerektomijo trebuha, da odstrani oba jajčnika, jajcevode, maternico in bližnje bezgavke.
Če je rak v napredni fazi, lahko zdravnik pred operacijo priporoči tudi kemoterapijo za zmanjšanje velikosti raka.
Radioterapija
Ta vrsta zdravljenja uporablja visokoenergijske rentgenske žarke ali druge oblike energije za ubijanje rakavih celic.
Zdravniki običajno izvajajo radioterapijo z aparatom zunaj telesa, v postopku, znanem kot terapija z zunanjim žarkom.
V postopek, imenovan brahiterapija, lahko radioaktivni material postavijo tudi v telo blizu tumorja.
Z radioterapijo lahko zdravimo področja, kjer se je rak razširil, bodisi v bližini tumorja bodisi v organih drugje v telesu.
Sistemsko zdravljenje
Sistemsko zdravljenje je zdravilo, ki prehaja skozi krvni obtok za zdravljenje rakavih celic, kjer koli so v telesu. Zdravniki lahko ta zdravila dajo v ustni obliki ali pa jih dajo neposredno v krvni obtok.
Kemoterapija, hormonska terapija in ciljna terapija so sistemsko zdravljenje, ki se običajno uporablja za zdravljenje raka jajčnikov.
Kemoterapija
To zdravljenje je sestavljeno iz uporabe zdravil za zaustavitev rasti rakavih celic bodisi tako, da jih ubijemo ali preprečimo njihovo delitev. Ljudje lahko kemoterapevtska zdravila jemljejo peroralno ali z injekcijo v veno ali mišico.
Zdravniki lahko uporabljajo kemoterapijo pred operacijo, za zmanjšanje velikih tumorjev in olajšanje kirurgije ali po operaciji za uničenje morebitnih preostalih rakavih celic.
Hormonska terapija
Ta terapija vključuje hormone ali zaviralce hormonov za boj proti raku. Ker se nekateri raki zanašajo na rast hormonov, lahko zdravila, ki blokirajo ali ustavijo to dejanje, pomagajo v boju proti njim.
Zdravniki lahko predlagajo hormonsko terapijo za zdravljenje določene vrste raka jajčnikov, znanega kot rak jajčnikov stromal. Primeri hormonskih terapij, ki jih zdravniki lahko uporabljajo za to vrsto raka, vključujejo:
- agonisti luteinizirajočega hormona, ki sprošča hormon (LHRH), kot sta goserelin in levprolid
- tamoksifen
- zaviralci aromataze
Ciljna terapija
Pri tem zdravljenju se z zdravili ali drugimi snovmi identificirajo in napadajo določene rakave celice, ne da bi se škodovalo zdravim celicam. Pri raku jajčnikov zdravniki običajno uporabljajo ciljno terapijo za zdravljenje tumorjev, ki se vrnejo po začetnem zdravljenju, ali tumorjev, ki so odporni na druga zdravljenja.
Primeri ciljno usmerjenih terapij raka jajčnikov vključujejo:
- bevacizumab
- Zaviralci PARP, kot so olaparib, rukaparib in niraparib
Nasveti za boj proti povečanju telesne mase med rakom jajčnikov
Če je zaskrbljenost povečanje telesne mase, lahko ljudje z rakom jajčnikov sprejmejo nekaj ukrepov za boj proti njemu. Ti koraki vključujejo:
- sprejemanje nizkokalorične diete
- omejevanje količine soli v hrani, saj lahko povzroči zadrževanje vode
- omejevanje vnosa hrane z veliko sladkorja
- priprava živil z nizkokalorično tehniko kuhanja, kot sta žar in kuhanje na pari
- omejevanje velikosti porcije hrane
- izbira perutnine ali rib pred rdečim mesom
- vključno s fižolom, žiti in grahom v prehrani
- favorizira polnozrnat kruh, testenine in žita pred rafiniranimi zrni
- favorizira rjavi namesto belega riža
- uživanje zelenjave, zelenjave in celega sadja
- izogibanje maščobam, kot sta maslo in majoneza, in izbira mlečnih izdelkov z nizko vsebnostjo maščob
- natančno prebirajte nalepke na živilih in bodite pozorni na kalorije
- redno hoditi in telovaditi ter vključevati dejavnosti, ki pomagajo lajšati stres
Odvoz
Ljudje z rakom jajčnikov se lahko posvetujejo z registriranim dietetikom, ki ga lahko priporoči njihova ekipa za nego raka. Dietetiki bi morali imeti možnost predlagati zdrav načrt prehrane z omejenimi visokokaloričnimi živili, ki jih oblikujejo za potrebe posameznika.
Člani človekove ekipe za oskrbo raka bodo lahko tudi dali priporočila o ustreznih stopnjah gibanja.
