Kaj je igralska motnja?

Leta 2018 je Svetovna zdravstvena organizacija (WHO) svoje motnje iger na srečo razvrstila med svoje Mednarodna klasifikacija bolezni (ICD-11). The ICD-11 je seznam bolezni in zdravstvenih stanj, ki jih zdravstveni delavci uporabljajo za postavljanje diagnoz in načrte zdravljenja.

Glede na ICD-11, ljudje z motnjami v igrah imajo težave z nadzorovanjem časa, ki ga porabijo za igranje digitalnih ali video iger. Prav tako imajo igre na srečo prednost pred drugimi dejavnostmi in imajo negativne učinke svojega igralskega vedenja.

SZO se je za razvrstitev stanja odločila po pregledu raziskave in posvetovanju s strokovnjaki. WHO trdi, da bo ta razvrstitev povzročila večji poudarek na igralnih motnjah ter njihovem preprečevanju in zdravljenju.

Motnje iger na srečo so podobne motnjam iger na srečo v internetu (IGD), kar je pogoj, ki ga je Ameriško psihiatrično združenje (APA) označilo v svojem Diagnostični in statistični priročnik duševnih motenj (DSM-5), ki zahteva nadaljnjo študijo. APA trenutno ne priznava IGD kot uradnega pogoja.

V tem članku razpravljamo o znakih in simptomih igralnih motenj in raziskujemo, kaj lahko njihova razvrstitev pomeni za igralce iger.

Znaki in simptomi

Nekateri učenjaki menijo, da je diagnoza motenj iger na srečo pri nekaterih otrocih morda napačna.

Po definiciji SZO bo oseba z motnjami v igrah vsaj 12 mesecev kazala naslednje značilnosti:

• nimajo nadzora nad svojimi igralnimi navadami
• prednost igranju iger pred drugimi interesi in dejavnostmi
• nadaljevanje iger na srečo kljub negativnim posledicam

Za diagnozo morajo biti ta vedenja tako huda, da vplivajo na človekovo:

• družinsko življenje
• socialno življenje
• osebno življenje
• izobraževanje
• delo

Po nekaterih raziskavah se zasvojenost z igrami lahko pojavi sočasno z drugimi motnjami razpoloženja, kot so:

• anksiozne motnje
• depresija
• stres

Ljudje, ki zaradi iger na srečo dlje časa ostanejo fizično neaktivni, imajo lahko tudi večje tveganje za debelost, težave s spanjem in druge zdravstvene težave.

Motnje iger na srečo in zasvojenost

SZO je motnje iger na srečo uvrstila med motnje zaradi zasvojenosti ICD-11.

Zasvojenost z igrami je v marsičem podobna drugim vrstam odvisnosti. Ljudje z motnjo pogosto preživijo veliko ur igranja iger, imajo močno čustveno navezanost na to vedenje in imajo zaradi tega lahko manj socialnih povezav.

Tako kot pri drugih odvisnostih lahko motnje iger na srečo negativno vplivajo na družinsko življenje, odnose in delo ali izobraževanje. To lahko povzroči draženje tistih, ki kritizirajo igre na srečo, ali pa občutek krivde.

Diagnoza

Strukturirani intervju lahko pomaga diagnosticirati zasvojenost z video igrami.

Čeprav klasifikacija WHO opredeljuje vedenja, ki lahko privedejo do diagnoze motenj iger na srečo, še ni jasno, kako bodo zdravniki ocenili to vedenje.

Strokovnjaki bodo verjetno morali oblikovati diagnostične teste, kot so vprašalniki in strukturirani intervjuji, da bi lažje ugotovili, ali ima nekdo motnje v igrah ali ne. Lahko uporabljajo nekaj podobnega kot internetna lestvica motenj v igrah (IGDS), standardno merilo zasvojenosti z računalniki in video igrami.

Zdravljenje

Motnje iger na srečo so nova klasifikacija, zato še ni vzpostavljenega jasnega načrta zdravljenja. Vendar pa je verjetno, da bodo zdravljenje drugih odvisniških vedenj, kot je odvisnost od iger na srečo, pomembne tudi za motnje iger na srečo.

Zdravljenje kompulzivnih iger na srečo lahko vključuje terapije, zdravila in skupine za samopomoč.

Glede na študijo o zdravljenju IGD iz leta 2017 je morda koristno kombinirati več vrst zdravljenja. V študiji so raziskovalci uporabili naslednje načine zdravljenja:

• Psihoizobraževanje. To vključuje izobraževanje osebe o igralskem vedenju in njegovih učinkih na duševno zdravje.
• Zdravljenje kot običajno. Zdravljenje odvisnosti je mogoče prilagoditi motnjam iger na srečo. Tretma se osredotoča na pomoč osebi pri obvladovanju hrepenenja, spopadanju z iracionalnimi mislimi in učenju veščin spoprijemanja in tehnik reševanja problemov.
• Znotraj osebnosti. Ta obravnava pomaga ljudem, da raziščejo svojo identiteto, si ustvarijo samopodobo in izboljšajo svojo čustveno inteligenco.
• Medosebno. Med tem zdravljenjem se bo posameznik naučil, kako komunicirati z drugimi, tako da dela na svojih komunikacijskih veščinah in asertivnosti.
• Družinska intervencija. Če motnje iger na srečo negativno vplivajo na odnose z drugimi, bodo morda morali družinski člani sodelovati pri nekaterih vidikih terapije.
• Razvoj novega življenjskega sloga. Da bi preprečili pretirano igranje iger na srečo, bi morali ljudje raziskati svoje spretnosti in sposobnosti, si postaviti cilje in najti druge dejavnosti, kot so igre na srečo, v katerih uživajo.

To je le en predlagani model zdravljenja. Verjetno bodo drugi raziskovalci predlagali alternativno zdravljenje motenj iger na srečo.

Vsa sočasna stanja, kot sta anksioznost in depresija, bodo morda tudi zahtevala zdravljenje.

Kaj to pomeni za igralce iger?

Nobenega dvoma ni, da so nekatera igralna vedenja problematična. Prekomerno igranje je v nekaterih primerih celo povzročilo smrt. Toda večini ljudi, ki igrajo računalniške in videoigre, ni treba skrbeti.

Glede na raziskave o IGD večina ljudi, ki igrajo spletne igre, ne poroča o negativnih simptomih in ne izpolnjuje meril za IGD. Raziskovalci poročajo, da je le 0,3–1,0 odstotka ljudi verjetno upravičenih do diagnoze IGD.

V skladu z drugo študijo imajo tisti, ki izpolnjujejo merila za zasvojenost z video igrami, slabše čustveno, fizično, duševno in socialno zdravje.

Pomembno je omeniti, da sta obe študiji uporabili merila APA za IGD in ne merila SZO za motnje iger na srečo, vendar se simptomi obeh motenj prekrivajo.

Nekateri strokovnjaki menijo, da lahko igranje video iger prinese nekatere prednosti, zlasti za otroke. Raziskave kažejo, da lahko igranje iger pozitivno vpliva na otrokove kognitivne in socialne veščine.

Čeprav igralne motnje niso zelo razširjene, bi se morali ljudje zavedati, koliko časa preživijo ob igranju iger. Prav tako bi morali spremljati učinek iger na druge dejavnosti, njihovo fizično in duševno zdravje ter odnose z drugimi.

Včasih lahko pretirano igranje prikrije drugo težavo, na primer depresijo ali tesnobo. Iskanje pomoči za osnovno težavo lahko ustavi pretirano zanašanje na video igre.

Podpora in kritika

Znanstveniki trdijo, da so otroci morda napačno diagnosticirani z motnjami v igrah.

Razvrstitev motenj iger na srečo v ICD-11 je povzročila tako podporo kot kritiko.

Richard Graham, strokovnjak za zasvojenost s tehnologijo, je podprl potrditev WHO motnje iger na srečo, vendar je izrazil tudi zaskrbljenost, da zaskrbljeni starši lahko navdušene igre zamenjajo za motnje iger na srečo.

Nekateri učenjaki so prispevali prispevek k Časopis o vedenjskih odvisnostih izpostavljajo svoje pomisleke glede razvrstitve igralnih motenj. Ponavljajo zaskrbljenost dr. Grahama glede moralne panike zaradi igralnih navad in ljudi z netočno diagnozo, zlasti otrok in mladih.

Avtorji dvomijo o kakovosti raziskovalne osnove za motnje iger na srečo in poudarjajo težave pri postavljanju diagnoze. Prav tako se spopadajo z uporabo zlorabe substanc in motenj iger na srečo za oblikovanje meril za motnje iger na srečo.

Odvoz

Motnje iger na srečo so na novo razvrščene v ICD-11 SZO. Vendar pa je verjetno, da bo le majhen odstotek ljudi, ki igrajo spletne in video igre, izpolnjeval merila za motnje v igrah. Diagnozo obkrožajo polemike in jasno je, da so potrebne nadaljnje raziskave.

Tisti, ki jih skrbi, da lahko igranje iger negativno vpliva na njihovo zdravje ali odnose, naj govorijo z zdravnikom ali strokovnjakom za duševno zdravje.