Zakaj bi morali biti vsi moški zaskrbljeni zaradi padca testosterona?
Obstaja močna povezava med nizko raven testosterona pri moških in dvema ali več kroničnimi boleznimi, kot so artritis, visok krvni tlak in diabetes tipa 2 - tudi v mlajših od 40 let.
To je bil zaključek študije, ki je prvič preučila razmerje med skupnim testosteronom, starostjo in specifičnimi kroničnimi stanji v reprezentativnem vzorcu odrasle moške populacije v ZDA.
"Če pogledamo podatke za moške na populacijski ravni," pravi glavni avtor Mark Peterson, docent za fizikalno medicino in rehabilitacijo na Univerzi v Michiganu v Ann Arboru, "je sčasoma postalo očitno, da je kronična bolezen narašča pri starejših moških. "
V nadaljevanju pa pojasnjuje, da ugotavljajo tudi, da sta lahko debelost in telesna neaktivnost odgovorni za upad testosterona "tudi v mlajših letih".
Raziskovalci poročajo o svojih ugotovitvah v članku, ki je zdaj objavljen v reviji Znanstvena poročila.
Tradicionalni pogled na testosteron je, da je v glavnem vključen v spolno specifičen razvoj moškega človeškega telesa. Vse bolj pa je očitno, da ima hormon pri moških in ženskah veliko različnih vlog, vključno s tistimi, ki niso povezane s spolom.
Na primer vemo, da je testosteron pomemben za zdravje kosti in delovanje srca in ožilja ter da lahko blagodejno vpliva na "mišično maso in telesno maščobo".
Zmanjšanje testosterona in tveganje za bolezen
Nova študija se nanaša na pomen testosterona za zdravje moških in na učinke, ki bi lahko bili povezani z njegovim upadanjem.
Prejšnje študije so pokazale, da se raven testosterona pri starejših moških znižuje in da je pomanjkanje hormona povezano tudi z vrsto kroničnih bolezni, ki pogosto spremljajo debelost.
"Toda prej ni bilo razumljeno," pojasnjuje prof. Peterson, "kakšne naj bi bile optimalne ravni skupnega testosterona pri moških v različnih starostnih obdobjih in kakšen vpliv imajo te različne ravni hormona na tveganje za bolezen v celotni življenjski dobi . "
V svojem novem prispevku on in njegovi kolegi ugotavljajo, da čeprav so bili opredeljeni "normalni razponi" celotnega testosterona pri "mladih zdravih moških", ti temeljijo na študijah skupin, ki niso reprezentativne za "naraščajoče, etnično raznoliko prebivalstvo ZDA. "
Poleg tega so te študije izključile ljudi s "kronično multimorbidnostjo" - torej tiste z več kot eno kronično boleznijo.
Profesor Peterson in sodelavci so zato svojo študijo zasnovali, da bi preučili povezavo med pomanjkanjem celotnega testosterona in kronično multimorbidnostjo pri "velikem, populacijsko reprezentativnem vzorcu moških v ZDA". Zasnovali so ga tudi tako, da preučijo učinek v različnih starostnih skupinah.
Podatki iz nacionalne zdravstvene raziskave
Skupina je uporabila podatke Nacionalne raziskave o zdravstvenem in prehranskem pregledu, ki ocenjuje zdravstveno in prehransko stanje ZDA.prebivalstva, ki uporablja kombinacijo razgovorov in fizičnih izpitov.
V njihovo analizo je bilo vključenih 2161 moških, starih 20 let in več, za katere so bili na voljo popolni podatki o: starosti in drugih demografskih podatkih, diagnosticiranih kroničnih boleznih, nivoju testosterona, merjenem iz vzorcev krvi, moči oprijema in laboratorijsko potrjenih dejavnikih tveganja za kardiometabolično bolezen.
Najprej so izračunali razširjenost devetih kroničnih stanj v reprezentativnem vzorcu. To so bili: artritis, bolezni srca in ožilja, klinična depresija, visok krvni tlak, visok holesterol, visoki trigliceridi, pljučna bolezen, možganska kap in diabetes tipa 2.
Nato so preučili, kako se razširjenost dveh ali več teh stanj razlikuje pri "mladih, srednjih in starejših moških s pomanjkanjem testosterona in brez njega."
Mladi moški so bili opredeljeni kot stari od 20 do 39,9 leta, moški srednjih let od 40 do 59,9 leta in starejši moški od 60 let in več.
Pomemben odnos med odmerkom in odzivom
Rezultati iz vseh starostnih skupin so pokazali, da so bile dve ali več kroničnih bolezni pogostejše pri moških z nizkim skupnim testosteronom kot pri tistih z normalno raven, še posebej presenetljivo pa je bilo pri mladih moških in starejših moških.
Nadaljnja analiza je pokazala, da je prišlo do pomembnega razmerja "odmerek-odziv", kar prof. Peterson pravi "pomeni, da bi morali moški skrbeti za znižanje skupnega testosterona, četudi ta še ni dosegel ravni, ki bi upravičevala klinično diagnozo [...] . "
Stopnja klinične diagnoze, na katero se sklicuje, je, če skupni testosteron pade pod 300 nanogramov na deciliter ali 10,4 nanomolov na liter.
Znanstveniki predlagajo, da čeprav študija ne dokazuje, da upadanje testosterona povzroča kronične bolezni, bi morala spodbuditi nadaljnje raziskave in razširiti razumevanje zdravnika o hormonu.
Upajo tudi, da bodo njihove ugotovitve moške ozaveščale o pomanjkanju testosterona. "Veliko moških se zaradi trenutnega načina življenja ne zaveda dejavnikov tveganja za pomanjkanje testosterona," pravi prof. Peterson.
"In kar je še pomembneje, dejstvo, da zniževanje ravni lahko prispeva k tihemu padcu splošnega zdravja in večjemu tveganju za kronične bolezni."
Prof. Mark Peterson
