Časovno omejeno prehranjevanje lahko prepreči rast tumorja
Raziskovalci so debelost že opredelili kot dejavnik tveganja za raka, zato nekateri zdravniki priporočajo zmanjšanje vnosa kalorij, da bi preprečili tumorje. Nova raziskava pa zdaj ugotavlja, da je preventiva morda manj odvisna od tega, koliko kalorij zaužijete, in več od tega, kdaj jeste svoje obroke.
Nedavne raziskave poudarjajo povezavo med prisotnostjo debelosti in povečanim tveganjem za razvoj nekaterih vrst raka.
Povečanje tveganja za nastanek raka dojke je še posebej veliko pri ženskah s prekomerno telesno težo in v menopavzi.
Iz tega razloga lahko zdravniki nekaterim ženskam svetujejo, naj sprejmejo različne strategije hujšanja, da preprečijo razvoj tumorjev.
Zdaj nova študija kaže, da bi lahko oseba, namesto da bi spremenila, kaj jedo, da bi preprečila rast tumorja, imela koristi od tega, da preprosto določi čas obrokov drugače.
"Izboljšanje presnovnega zdravja žensk z debelostjo po menopavzi lahko ublaži tveganje za raka dojke," pojasnjuje vodilni raziskovalec študije dr. Manasi Das z Kalifornijske univerze v San Diegu.
Das in sodelavci, ki so svojo študijo opravili na modelih miši, so ugotovili, da lahko časovno omejeno prehranjevanje ustavi rast tumorja. Poleg tega so odkrili nekatere mehanizme, ki lahko pojasnijo povezavo med debelostjo in rakom.
Raziskovalci bodo svoje ugotovitve predstavili v soboto na ENDO 2019, letnem srečanju Endokrinega društva, ki poteka v New Orleansu v LA.
Časovna omejitev v primerjavi z omejitvijo kalorij
Časovno omejeno prehranjevanje zahteva, da ima človek vsak dan vsak svoj dnevni obrok v določenem časovnem obdobju. Raziskovalci menijo, da bi lahko ta pristop bolj pozitivno vplival na presnovno zdravje kot preprosto omejevanje kalorij.
"Časovno omejeno prehranjevanje je morda uspešnejše od omejevanja kalorij pri obvladovanju negativnih učinkov debelosti zaradi lakote in razdražljivosti, zaradi katerih se je težko držati dolgoročne omejitve kalorij," ugotavlja Das.
V sedanji študiji je skupina izvedla raziskave z uporabo samic miši brez jajčnikov za simulacijo postmenopavznih razmer. Raziskovalci so svojo študijo razdelili na tri stopnje.
V prvi fazi so raziskovalci povzročili debelost, tako da so miši 10 tednov hranili 60-odstotno z visoko vsebnostjo maščob.
Nato so nekaterim miškam omogočili neomejen 24-urni dostop do hrane, ostalim pa je bil dostop do hrane omejen na 8-urno okno, v katerem so bili najbolj aktivni (pri miših se to zgodi ponoči) .
Vse miši so 3 tedne po začetku eksperimenta dobivale tudi injekcije s celicami raka dojke. Nato so raziskovalci redno spremljali rast rakavih tumorjev pri vsakem glodalcu.
Raziskovalci so rezultate debelih miši primerjali z ugotovitvami v kontrolni skupini glodalcev, ki so namesto tega prejemali prehrano z nizko vsebnostjo maščob.
Poceni in učinkovita preventivna strategija?
V drugi fazi študije so raziskovalci gensko oblikovali skupino miši za razvoj spontanega raka dojke. Nato so nekatere od teh miši nahranili z neomejeno prehrano, druge pa s časovno omejeno prehrano. Dieti obeh skupin so vsebovali veliko maščob. Kot prej so raziskovalci spremljali rast tumorjev pri vsakem glodalcu.
Nazadnje so se raziskovalci v tretji fazi študije osredotočili na potencialno vlogo insulinske rezistence - kar je lahko učinek debelosti - pri rasti tumorja. Da bi to naredili, je ekipa z vsaditvijo insulinske črpalke miši povečala raven inzulina z nizko vsebnostjo maščob. Namesto tega so dali skupino kontrolnih miši s fiziološko raztopino.
Nato so raziskovalci dajali diazoksidu, snovi, ki znižuje raven inzulina v telesu, miši na dieti z visoko vsebnostjo maščob. V tem primeru so raziskovalci miši primerjali s kontrolno skupino, ki ni prejemala diazoksida.
Rezultati študije so pokazali, da so debele miši na časovno omejeni dieti doživele precej manj rast tumorja kot miši, ki so neomejeno jedle. Rezultati za debele miši na časovno omejeni dieti so bili dejansko primerljivi z rezultati mišičnih miši, ki so imele neomejen dostop do hrane, vendar so prejemale krmo z nizko vsebnostjo maščob.
Raziskovalci so tudi ugotovili, da so glodalci, ki so imeli zaradi vsadka inzulinske črpalke višjo raven insulina, hitreje rasti tumorja kot kontrolni glodalci. Nasprotno pa so miši, ki so prejemale diazoksid za znižanje ravni insulina, imele počasnejšo rast tumorja kot kontrolne miši.
Das pravi: "Rezultati kažejo, da je protitumorski učinek časovno omejenega prehranjevanja vsaj delno posledica zniževanja ravni inzulina, kar kaže na to, da je ta poseg lahko učinkovit pri preprečevanju in zdravljenju raka dojke."
Vodilni raziskovalec verjame, da bodo trenutne ugotovitve v prihodnosti lahko vodile do boljših preventivnih strategij za ljudi, ki jim grozi rak.
"Raziskovanje možnosti časovno omejenega prehranjevanja za preprečevanje raka dojke bi lahko zagotovilo poceni, a učinkovito strategijo za preprečevanje raka, ki bi prizadel širok krog bolnic, in predstavlja prelomen napredek pri raziskavah raka dojke."
Manasi Das
